Sanatatea din miere – Beneficii miere asupra organismului – Univers de sanatate
Mierea, acest minunat si dulce dar al naturii este folosita de milenii pentru intarirea sistemului imunitar.
Pentru a avea un organism sanatos si puternic, rezistent al efort, stres si boli cauta alimente naturale precum mierea, scortisoara, cuisoarele, nucile.
Mierea este dulce si ofera energie si astampara pofta de dulce. Se stie ca amestecata cu scortisoare este benefica in bolile de inima, contribuind la scaderea colesterolului.
Face minuni in gripe si raceli, amestecata cu lamaie accelereaza procesul de vindecare.
Mierea este folosita atat intern, cat si extern, in masti pentru par sau pentru fata si decolteum, conferind pielii hidratarem vitaminizare si catifelare.
Mierea mai este folosita si ca balsam pentru buze natural, le hidrateaza si le catifeleaza, reparand buzele crapate in sezonul rece.
Combate insomnia, inlatura migrenele.
Mierea contine toate vitaminele si toate mineralele pe care nutritionistii le recomanda pentru a avea o sanatate de fier!
Pe langa cele enumerate, mierea are si efect laxativ. Ia cate o lingurita de miere pe stomacul gol si vei observa efectele. Iti va regla tranzitul intestinal!
Atentie insa daca ai diabet!
Am citit ca romanii exporta foarte multa miere, insa din pacate nu consuma!
Este foarte benefica pentru sanatate, consuma cu incredere si pofta!
