Cum sa traiesti mult, cum iti maresti speranta de viata

Cum sa traiesti mult, cum iti maresti speranta de viata

Speranta ca vom trai mult si bine o avem toti. Speram sa traim cel putin 80 de ani.

Cu niste bunici care au trait peste 80 de ani, oricine poate spera…

Nu are importanta cat au trait parintii sau bunicii nostri pentru ca fiecare individ este unic, este o combinatie genetica intre multe persoane din neamul tau. Asadar, conteaza si bagajul genetic, dar conteaza si firea ta.

Daca esti o persoana vesela, optimista, energica si gandesti intotdeauna pozitiv, ai sanse sa traiesti mult.

In plus, cine practica sport sau merge pe jos cel putin 20 de minute zilnic are sanse sa
traiasca mai mult.

Bucura-te de prieteni si de familie. Este important pentru orice persoana sa aiba prieteni.

Viata trebuie traita cu bucurie, de fapt de asta am fost creati, ca sa ne bucuram, ca sa fim fericiti, nu ca sa ne stresam ca nu le avem pe toate.

Fericirea vine din starea de multumire si impacare cu sine. Fii multumit cu ce ai, incearca sa iti depasesti limitele acolo unde se cuvine, bucura-te, zambeste mereu, gandeste pozitiv si rezultatele nu vor intarzia sa apara.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *