Arsurile la stomac – Remedii pentru tratarea arsurilor de stomac
Arsurile la stomac deranjeaza si te impiedica sa-ti desfasori activitatea. Medicii considera ca arsurile sunt rezultatul unor factori precum stresul, dieta necorespunzatoare, sedentarismul.
Alimente precum ciocolata, condimentele, alimentele grase sau prajelile pot afecta stomacul. Si consumul de cruditati sau de alcool iti irita stomacul.
Ce poti face in privinta eliminarii arsurilor ?
1. Nu te mai supara si stresa din orice, timpul le va rezolva pe toate.
2. Respecta ora mesei si nu manca mult, prefera cantitati mici de alimente.
3. Elimina fumatul si consumul de alcool.
4. Nu consuma ceapa, usturoi, rosii si alte cruditati multa vreme intrucat iti irita stomacul.
5. Evita prajelile si alimentele bogate in grasimi.
6. Nu consuma ardei iute, piper si multa sare.
Daca ai arsuri la stomac, poti incerca sa rezolvi problema acasa, astfel :
1. Bea o solutie de apa cu bicarbonat- o jumatate de lingurita de bicarbonat dizolvat intr-un pahar de apa. Bicarbonatul reduce aciditatea stomacului.
2. Mananca o lingurita de miere naturala, nu energizant, caci acesta are la baza zahar.
3. Bea un ceai de musetel si–sau sunatoare. Ceaiul caldut, neindulcit va linisti stomacul.
4. Mananca un mar sau compot de mere.
Arsurile la stomac semnaleaza ca ceva este in neregula cu stomacul tau, deci trebuie sa consulti un medic cat mai curand posibil, in spatele arsurilor sa se ascunda boli digestive.
