Vindecare de anxietate si atacuri de panica folosind remedii naturale
Anxietatea este rezultatul stresului, al grijilor firesti dar, duse la extreme ca intensitate sau in timp indelungat.
Atacurile de panica te fac sa te simti rau dar trebuie sa constientizezi ca vor trece, si iti vei reveni.
Atacurile de panica apar atunci cand o persoana nu este fericita iar frustrarile ei sunt nenumarate. O persoana care este nemultumita de viata ei si care sufera in mod permanent, va ajunge sa fac atacuri de panica. Cum tratam atacurile de panica si anxietatea? Cel mai important e sa gasim “cauza” si sa o eliminam (tratam). Sa vindecam rana.
Natura vine in sprijinul nostru si ne ofera cateva produse, care ne pot fi de folos in vindecarea atacurilor de panica si a anxietatii. Iata ce putem consuma:
1. Miere, propolis si laptisor de matca. Aceste produse contin vitamine si substante care stimuleaza sistemul nervos, inducand starea fireasca de bine, de relaxare.
2. Ceaiuri de rozmarin, valeriana si sunatoare.
3. Sunatoare, valeriana si alte plante care se gasesc in pastile sau capsule.
Indiferent ce alegi, trebuie sa ai o gandire pozitiva si sa elimini gandurile negative. Trebuie sa-ti dai seama ca normal e sa te simti bine.
Orice problema ai avea, timpul trece si se rezolva totul. Cu rabdare si inteleciune viata poate fi frumoasa.
Tine langa tine persoane optimiste!
