Afla cum sa-ti mentii bronzul cat mai mult timp

Majoritatea persoanelor adora sa aiba piele bronzata.
Ce trebuie sa facem pentru a ne bronza frumos ? Ce trebuie sa facem ca bronzul sa reziste cat mai mult pe pielea noastra? Iata mici trucuri pentru a pastra bronzul uniform, cat mai mult timp:

In primul rand, trebuie sa respecti orele recomandate pentru expunerea la soare: dimineata, in intervalul 7 si 10, si dupa-amiaza, dupa orele 16.
Altfel, stand la soare in caldura cea mare, risti sa te inrosesti si sa te imbolnavesti aiurea! Mare atentie! Nu sta la soare atunci cand nu este recomandat!
Nu uita sa aplici crema protectoare, potrivita pielii tale.
Nu te da cu parfum inainte sa te expui la soare, deoarece acesta poate provoca hiperpigmentari sau iritatii.
Evita epilatul cu ceara pentru o vreme, foloseste epilatorul sau crema pentru epilat (daca vrei sa eviti lama de ras).
Cand te intorci de la plaja, alege sa faci dus, nu baie in cada, oricat de mult ti-ar placea asta. Tamponeaza apoi apa de pe corp, nu freca cu prosopul!
Dupa dus, nu uita sa aplici din plin o crema hidratanta, pe tot corpul. Exista lotiuni speciale “dupa plaja”.
Cu cat pielea este mai hidratata, cu atat se exfoliaza mai putin! Tine cont de acest fapt si aplica dimineata si seara crema hidratanta, pentru a pregati pielea pentru soarele din urmatoarea zi.
Evita bauturile alcoolice!
Consuma multa apa, adevarata hidratare vine din interior. Consuma cel putin 2litri de apa pe zi si nu uita de fructe si legume proaspete! Mai ales alimentele ce contin betacaroten.

2 comments

  1. Parca anul acesta vara a inceput mai devreme, iar soarele de iunie mi s-a parut mai puternic ca niciodata. Este clar ca stratul de ozon s-a subtiat iar filtrele naturale care ne protejau pana acum 10-15 ani fac cu greu fata radiatiilor solare. Am simtit asta pe pielea mea, la propriu…in Santorini. Avand tenul mediu pigmentat, am folosit o crema cu factor de protectie 20 UVA/UVB pentru corp cam 4 zile (de obicei dupa 2-3 zile trec la SPF 15) si 30 UVA/UVB pentru fata. Atunci cand alegi o crema de soare trebuie sa tii cont de cativa factori: fototipul de piele (cu cat esti mai alba cu atat iti trebuie un SPF mai mare), crema respectiva sa sa aiba atat protectie UVA (razele UVA sunt raspunzatoare pentru imbatranirea prematura a pielii, distrugerea fibrelor de colagen si elastina, deci “ajuta” la formarea ridurilor) cat si UVB (razele care ard si duc la cancer de piele). Pentru a fi cu adevarat eficient, produsul solar trebuie aplicat din 2 in 2 ore sau mai des, in cazul in care transpiri sau cand iesi din apa. Daca vrei sa adaugi un plus in arsenalul tau de “protectie” foloseste un spray pentru par cu proprietati de hidratare si anti-decolorare, care e usor de aplicat si iti patreaza podoaba capilara in cea mai buna stare. Intre 11 si 5 pur si simplu nu am putut sta la soare deloc, asa ca am ales umbrela sau racoarea micilor barulete de pe plaja. Iata produsele mele favorite, pe care le-am folosit in vacanta, care mi-au mentinut pielea hidratata si mi-au dat un bronz auriu: Sisley fluid pentru corp si Clinique, cu antioxidanti activati solar si oil-free, pentru fata. Indiferent de marca insa, mult mai important este sa alegi produsul corect, care ti se potriveste. Foloseste-l din abundenta, fara zgarcenie si vei obtine cel mai frumos bronz!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *